4 вопроса, которые СТОИТ ЗАДАВАТЬ своему ребёнку каждый день
ЧАСТО в будничной суете, в потоке ежедневных дел☯️ и цейтноте♨️, мы забываем поговорить с детьми по душам😇...
Это приводит к тому, что отношения становятся формальными, а в эмоциональном плане между детьми и родителями нарастает пропасть.
КАК этого избежать?
Простой подсчёт показывает, что в среднем люди уделяют общению с детьми всего..., ВНИМАНИЕ: 12,5 минут в день! 12,5 минут‼️
Всего!
Со своими детьми!!
В день!!!
Причём из этого времени 8,5 минут выделены на различного рода наставления, замечания и споры....
На доверительное дружеское неформальное общение остается лишь 4 минуты!
Писательница и психолог Джейми Харрингтон нашла выход из этой ситуации, сформулировав 4 вопроса🔐, которые нужно задавать своему ребёнку каждый день.
Джейми рассказала изданию Huffington Post📰 о том, как ей удается оставаться в контакте с ребенком при том, что она работает практически без выходных:
«У меня все меньше времени, которое я могу посвятить дочке.
Но даже будучи очень занятой, я выделяю 15 минут для разговора по душам каждый вечер. Я считаю, что, таким образом, я словно «оставляю дверь открытой», чтобы в случае необходимости дочурка могла поделиться со мной тем, что для нее действительно важно.
Не думайте, что каждый раз я получаю развернутый ответ, часто дочь ограничивается одним-двумя словами, но бывает и так, что мы выходим на обсуждение важных для нее тем.
Я задаю эти вопросы каждый день и внимательно слушаю. Мне важно знать, что моя малышка уверена –> я рядом».
Очень важно задавать ребенку открытые вопросы. Они отличаются от закрытых тем, что на них нельзя ответить просто «да» или «нет». Именно открытые вопросы стимулируют детей описывать свои чувства, оценивать свои и чужие поступки, а родителю помогают лучше узнать и понять своё чадо.
Итак, вот 4 вопроса, которые помогут вам сохранять с ребенком тёплую душевную связь, даже если общаться много не получается:
1. Как прошел твой день?
Если поначалу ребёнок отшучивается или отвечает односложно – «плохо», «нормально» и так далее, не нужно устраивать ему допрос🔦 и, что называется, «вытаскивать рассказ клещами🛠».
Можно сказать:
«Ладно, не хочешь – не рассказывай, но знай, что мне это очень интересно.
А вот я сегодня делала то-то и то-то...».
Со временем ребенок даже самый замкнутый, самостоятельный и скрытный начнет с вами делиться тем, что у него на душе.
Проверено на практике! Кстати💡, есть версия, что с мужьями это срабатывает точно так же😎
2. Как дела у твоих друзей?
Можно спросить о конкретном друге, если вы знаете о каких-то событиях из его или ее жизни, а можно –> обо всех друзьях в общем.
Например: «Кто из твоих друзей, по-твоему, нравится мне больше всех? Почему?
Расскажи мне о своем лучшем друге. Какие качества должны быть у хорошего друга? Какую самую приятную вещь твой друг делал для тебя? Кем из своих друзей ты гордишься больше других? Почему? Описывал ли ты меня своим друзьям?
Если бы ты узнал, что твой друг украл что-то, что бы ты сделал?»
Как вы понимаете, это вопросы для разного возраста, для разных случаев.
3. Что хорошего с тобой случилось сегодня?
Даже в самый дождливый и мрачный день после контрольной по математике можно задуматься и вспомнить какие-то маленькие приятности. А если не вспоминается, то взять и придумать, как себя развлечь и повеселить.
Например, незапланированно пойти в кино, поиграть всей семьей в настольную игру или просто лечь и помечтать, где и как проведете отпуск или как минимум ближайшие выходные. Такие фантазии✨ выведут и вас, и ребенка из тяжких раздумий на волну положительных эмоций.
4. Тебе нужна моя помощь?
Все мы знаем, как трудно порой просить помощи. Ребенок, который не привык получать помощь по мелочам, тем более не обратится к вам в более сложной ситуации, поэтому начинать нужно с малого –> помочь убраться в комнате, сделать уроки, разрешить какую-то неоднозначную ситуацию. Не бойтесь разбаловать сына или дочь, ведь чем больше вы помогаете по мелочам, тем выше вероятность, что в случае серьезного конфликта ребенок придет за советом к вам.
Впрочем, это не означает, что нужно начать делать всё вместо ребенка.
И еще небольшой, но важный совет: слушая рассказ ребенка, не торопитесь выносить суждения, комментируйте только тогда, когда вас об этом попросят.
Пусть ваши глаза👀 будут на одном уровне (если #ребенок маленький наклонитесь к нему, возьмите его на руки или просто сядьте рядом).
Не игнорируйте телесный контакт, обнимитесь, возьмите за руку. Если вы сейчас в плохом настроении или у вас нет времени –> честно скажите ребенку об этом и договоритесь, когда вы сможете пообщаться позже.
Возможно, у вас в семье есть свои вопросы или традиции, позволяющие вам побыть вместе. Поделитесь этим в комментариях, пожалуйста.
#дети #жизнь #семья #детство
